2013年11月8日 星期五

56周懷孕坐月子完美吃計劃

孕產婦保健全程指南
作者:
出版社:中國婦女出版社
出版時間:2012-01-01
NT$:283
孕前孕期產後體重管理
作者: 劉玉本,滕桂珍 主編
出版社:吉林科技
出版時間:2011-10-01
NT$:284
  本書主要內容包括:如何在整個妊娠期間順利地孕育一個健康寶寶,以及產後如何復原身體、重塑窈窕曲線?這都是新媽媽最關心的話題。從懷孕第一天起,孕 媽媽的體內便產生了生理變化,而身材肥胖和體重增加是最明顯的。度過了最初的早孕反應期,孕媽媽胃口開始好轉,此時一定要控制食欲,不能…
孕產媽媽營養大百科
作者: 李寧 主編
出版社:江蘇科技
出版時間:2011-10-01
NT$:378
  孕產期該吃什麼、怎麼吃,孕每月有何營養宜忌,哪些食材最適合孕產媽媽吃,這些問題在本書是都會找到最佳的答案。…
新媽媽養護飲食一本就夠
作者: 金海豚嬰幼兒早教課題組 主編
出版社:中國紡織
出版時間:2011-10-01
NT$:236
  一起成長的奇妙與感動、產後恢復、營養、塑身完美解決方案!坐月子問題的是是非非,我們一一辨別、健康恢復身體和身材就是這麼簡單、我們與您一起體會做媽媽的幸福!   專家指導恢復健康體能、合理搭配產後飲食營養、輕鬆瘦身塑造優雅身材、愛心呵護、輕鬆養育新生兒、做健康、美麗、時…
生活坊3--完美孕產每週監測指導手冊
作者:
出版社:上海科普
出版時間:2011-09-01
NT$:114
職場孕媽營養讀本
作者: 高秀勤 編著
出版社:新世界
出版時間:2011-09-01
NT$:238
  注重工作生活平衡的您,既要叱吒職場也要完美家庭。事業蒸蒸日上之際,亦正值最佳生育時機,“升”還是“生”,是問題也不是問題,因為二者都不容捨 棄。選擇一邊工作一邊孕育,自然要承受更大的壓力面臨更多的問題。平時吃飯可以隨便對付——零食藉以充饑,快餐亦能果腹;忙碌時經常省下一…
職場孕媽安全讀本
作者: 高秀勤 編著
出版社:新世界
出版時間:2011-09-01
NT$:238
  注重工作生活平衡的您,既要叱吒職場也要完美家庭。事業蒸蒸日上之際,亦正值最佳生育時機,“升”還是“生”,是問題也不是問題,因為二者都不容捨 棄。選擇一邊工作一邊孕育,自然要承受更大的壓力面臨更多的問題。順利度過孕期、寶寶平安誕生是每個孕媽的最大心願。您每時每刻的健康和安…
孕媽媽每週健康方案
作者: 李銳 主編
出版社:吉林科技
出版時間:2011-09-01
NT$:361
  本書的第二章至第十章以周為單位,詳細介紹了妊娠期孕媽媽和胎兒的變化,並針對孕期生活、營養飲食、趣味胎教、適度運動等多方面內容,為孕媽媽講解最全面的孕期保養知識,建立最科學的健康方案。…
孕產保健實用寶典-雙色版
作者: 鄧金濤. 編著
出版社:浙江科技
出版時間:2011-07-01
NT$:283
妊娠養育實用寶典-雙色版
作者: 鄧金濤. 編著
出版社:浙江科技
出版時間:2011-07-01
NT$:283
坐月子怎麼吃.新生兒怎麼養-贈:超值好孕隨身查小手冊孕媽咪及寶
作者: 《孕育專家大講堂》編委會 編著
出版社:中國紡織
出版時間:2011-06-01
NT$:255
  分娩消耗了新媽媽大量的體力,所以產後要對消耗的體力進行補充。而且接下來的哺乳對新生兒來說也是一個重要的營養補給站,因此,在坐月子期間,為了滿足母子二人的營養需求,對於新媽媽的產後營養、調理需要特別注意。     趙天衛審定的《坐月子怎麼吃新生兒怎麼養》將為你…
56周懷孕坐月子完美吃計劃
作者: 《孕育專家大講堂》編委會 編著
出版社:中國紡織
出版時間:2011-06-01
NT$:255
新媽媽的第一本產後恢復書
作者: 管睿 主編
出版社:吉林科技
出版時間:2011-06-01
NT$:284
     《新媽媽的第一本產後恢復書》由管睿主編,將傳統坐月子的方法進行了科學系統的總結。它結合了現代健康生活的觀念,從新媽媽飲食、塑身、美容、心理、疾病等方面講解了如何科學坐月子,如何合理補充營養 與調理身心平衡,如何在最短時間內恢復體力,提供完整的保養配方…
月子要燉補-月子護理與營養全書-暢銷全彩版
作者: 羅立華 主編
出版社:中國人口
出版時間:2011-06-01
NT$:274
  本書分如下七章進行講解:月子護理和保健;月子期的燉補調養;月子飲食調養原則;調養食材與滋補藥材;產後調養食譜;養顏瘦身食譜;產後食療。…
孕媽媽營養食譜全書
作者: 劉小敏 編著
出版社:河北科技
出版時間:2011-06-01
NT$:255
  本書是一本為孕媽媽量身定做的營養全書。在書中,我們不僅要告訴你,懷孕前後要重點攝取哪些營養,吃哪些食物能滿足胎兒發育對營養的需求,而且還給出了每日食譜安排。讓你不用勞神費力,只要按照我們給出的方案,在整個孕期就能享受到美味。…
我懷孕了:營養怎麼補
作者: 高秀勤 編著
出版社:新世界出版社
出版時間:2011-06-01
NT$:350
本書詳細講述了有關孕期營養的必備知識,對從懷孕初期直至分娩時孕媽咪的營養攝取進行全程指導,告訴您正確的營養攝取原則、孕期飲食禁忌等。…
之寶貝書係085-坐月子全程營養飲食方案(彩圖版)
作者: 金海豚嬰幼兒早教課題組 主編
出版社:中國婦女
出版時間:2011-05-01
NT$:283
  金海豚嬰幼兒早教課題組是一個專業母嬰服務機構.多年來,眾多家庭和母嬰機構在課題組專家的指導下成功孕育寶寶,也使得課題組吸引了更多的成員加入。    2011年,金海豚嬰幼兒早教課題組成立20週年、眾多專家再次齊聚課題組,齊心協力為讀者再度打造符合中國孕產婦體質的飲食書籍,為…
孕產婦保健120問
作者: 辛寶,張靜 主編
出版社:第四軍醫大
出版時間:2011-05-01
NT$:152
        辛寶、張靜主編的《孕產婦保健120問》以問答的形式,突出實用性,以簡明扼要,通俗易懂為目標,將婚前檢查、孕產準備、孕期保健、產前診斷、孕期病症防治、分娩和產後保健以及母乳餵養等問題進行了系統介紹,因篇幅原因及編者水準有限,不能將…
孕媽媽飲食養生堂
作者: 中國保健協會 編著
出版社:中國人口出版社
出版時間:2011-04-01
NT$:207
本書詳細介紹了懷孕前的飲食生活須知,以及孕期不同階段不同月份準媽媽、胎寶寶的各種生理變化等內容。…
孕產婦保健必讀-超值暢銷版-隨書贈送超值光碟
作者: 中國優生科學協會 主編
出版社:
出版時間:2011-03-01
NT$:236
  科學系統的孕期保健知識,細緻入微的十月全程關懷,面面俱到的妊娠溫馨提醒,一切都是為了您——孕媽媽!本書分為孕前準備、孕期日常保健、孕期飲食、 孕期不適、科學胎教、分娩計劃、產後護理等幾大部分內容,囊括了從準備懷孕到寶寶出生各個時期需要了解和掌握的孕產知識。本書深入淺出的…
孕產期飲食健康指南
作者: 黃曉峰 主編
出版社:
出版時間:2011-03-01
NT$:217
    要想孕育出一個聰明健康的寶寶,為人父母者一定要掌握豐富全面的孕育科學知識。包括孕前準備、孕媽媽心理生理變化、孕媽媽產前產後的保健護理、胎教育兒及嬰幼兒常見病的防治等各方面的知識。為了幫助即將成為爸爸媽媽的讀者朋友們更好地了解科學孕育的知識,我們編寫了《實…
孕產期營養保健專家方案(七彩生活32)
作者: 李寧
出版社:上海科普
出版時間:2011-01-01
NT$:188
本書以孕產期各階段營養知識為重點,系統地分析了準媽媽孕前、孕期、產期及哺乳期的生理特點和營養重點,還包括科學的飲食指導方法以及各階段推薦食譜,列 舉了在孕期、產期、哺乳期常見疾病的飲食調理原則,從分析疾病產生原因人手找到最有效的食療方法,讓準媽媽攝入合理均衡營養、強化補充…
孕媽咪必須知道的食品真相
作者: 羅裏?弗裏德曼
出版社:中信出版
出版時間:2011-01-01
NT$:266
《孕媽咪必須知道的食品真相》一書語鋒犀利,語言幽默、詼諧,調侃,讀來十分有趣。
但內容中,作者卻以嚴肅認真的態度倒出了食品安全背後的種種真相。
食品安全事件在全球範圍內頻頻發生,對於尚未出生的胎兒,我們能做些什麼?
我們能做的只有了解更多的真相,建立一種科學、健康的生…
孕產婦保健百科
作者: 李淑娟
出版社:中國紡織
出版時間:2011-01-01
NT$:226
優生、優育、優教已經是孕齡夫婦關注的重點。本書是一部實用的孕產婦實用保健指導用書,分為孕前保健、孕期保健、產後保健三大部分,從全新實用的角度講解 了準媽媽的生理心理特點、日常生活起居、飲食營養保健、疾病防治以及科學胎教等知識。全書用通俗易懂的語言和生動活潑的漫畫,向準備懷…

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